Books by Christina Ardiani

Christina Ardiani

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Default Cover

Como dejar de pensar demasiado

Aprende a relacionarte mejor con tu mente, reducir la ansiedad y vivir con mas calma sin intentar controlarlo todo

Christina Ardiani
HardCover
Publicada: 2026
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Como dejar de pensar demasiado

Aprende a relacionarte mejor con tu mente, reducir la ansiedad y vivir con mas calma sin intentar controlarlo todo

Christina Ardiani
Paperback
Publicada: 2026
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The Vagus Nerve Reset Workbook for Women Over 40

A Gentle 14-Day Plan to Support Nervous System Balance, Ease Overwhelm, Encourage Better Sleep, and Reconnect with Your Body

Christina Ardiani
Paperback
Publicada: 2026
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The Pink Salt Morning Ritual for Women Over 40

The 5-Minute Morning Ritual to Melt Belly Bloat, Boost Energy, Crush Cravings, and Support Natural Weight Loss During Menopause and Perimenopause

Christina Ardiani
Paperback
Publicada: 2026